V anglické literatůře "effective heel height", u běžeckých bot často "heel drop", udáva, o kolik je pata výš než střed špičky. Měrí se standartne pro velikost UK 9. Udáva sa v jednotkách vzdálenosti, palec/mm.
Efektívna výška podpatku se vypočíta jako X - Y. Tečkovaná čářa znázorňuje uložení chodidla.
Standartně je to 0,75"/ 19,05 mm.
Krátky článek (anglicky) o vlivu výšky podpatku na polohu tela ve vzpěračaských technikách nájdete zde.